Guía para identificar un infarto en sus primeras etapas
Guía para identificar un infarto en sus primeras etapas
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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo es clave para salvar vidas. Muchas personas no sabe identificar las señales de advertencia que preceden un infarto, lo que empeora la situación. En este artículo, descubrirás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué es un infarto?
El infarto es causado por la interrupción del suministro sanguíneo al músculo cardíaco. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, puede ocurrir daño permanente al corazón.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Opresión o dolor en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Falta de aliento, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudoración excesiva, sin causa aparente.
Sensación de indigestión, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Sensación de mareo.
Cabe señalar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Cómo actuar ante un posible infarto
Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos lo que debes hacer:
Llama a emergencias de inmediato. Cuanto antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.
Haz que la persona se siente o acueste. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Administra una aspirina. Esto puede ayudar a disolver coágulos.
No dejes sola a la persona. Hazle compañía mientras llega la asistencia médica.
Factores que aumentan el riesgo de infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los principales se encuentran:
El consumo de tabaco: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Hipercolesterolemia: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
La hipertensión arterial: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Hiperglucemia: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infarto.
Falta de actividad física: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.
Prevención: cómo reducir el riesgo de infarto
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Aquí te dejamos algunos consejos:
Mantén una dieta saludable: Incorpora más frutas y verduras.
Haz ejercicio regularmente: Basta con 30 minutos al día.
Deja el cigarrillo: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Evita el estrés crónico: El estrés es here un enemigo silencioso de la salud del corazón.